科普心理咨詢師需要注意的三個問題

一、咨詢師不能出餿主意

張博士分享了一個故事，他說有一次他到平和那邊去出差，在路上，看到有一個男的死命的拉著一個女的，幾乎是用抱的把她抱上的車子。然后那個那個女的拼命的嚎叫哭喊，要跳下車尋死，簡直不能停下來。

后來車開到一半，那個女人的情緒逐漸穩定下來。然后旁邊人就問她，為什么要這樣子要死要活的，還要跳竄往車門口要自殺呢？

那個女的說，因為老公出軌了有小三，所以她覺得這輩子完了沒戲了，旁邊的人就跟她說你可以離婚了。然后那個女人很緊張的說，聽說離婚很貴。所有人都笑了，張老師告訴她，離婚是免費的。

這個時候就有人出了一個主意說，既然你老公出軌找小三，那么，你為什么不可以去出一次軌，你也去找一個小三呢？

張老師開始說話了，說什么叫餿主意？這個就叫做餿主意。

就是你出的這個主意，如果觸犯了法律和道德的界限，那么你這個主意不僅是餿主意，而且可能你還要付相應的法律和道義上的責任。

違法的你會被起訴，你可能會被起訴教唆罪。違反道德的你會被別人譴責，你加劇了痛苦家庭的痛苦。

所以作為心理咨詢師，首要的第1條就是你要保護好自己。怎么保護自己？

就是你得要遵守法律和道德的底線，不要踩在紅線上，你要在法律和道德的框架里面積極的做事情，而不是越過紅線出一些餿主意，這是給所有咨詢師的一個很重要的建議。

張老師還舉了一個例子，就是我們的法律上有一個叫防衛過當，不要覺得自己當的咨詢師就很很牛，很了不起，就可以左右引導來訪者。

而是要帶著一顆敬畏之心，在法律和道德的大框架之內，在法律允許和道德允許的細則之內，給來訪者提供盡可能好的建議和引導。

二，咨詢師要有自己過硬的技能

因為在座的很多都是愛心人士，但是，做公益僅僅有一份愛心是不夠的，你得要有專業的技能來幫助你做事情。否則，只有一份熱情，你幫不了別人，甚至去幫倒忙。甚至那可能會帶來適得其反的效果，既傷害了自己，也傷害了別人。

所以學習過硬的心理技術，并且把它應用到自己的來訪者身上，多實踐。

就像開心老師說的，如果你不去做個案，不去1對1的幫助陪伴那些需要幫助的人，那么你也沒辦法學會真正的咨詢技巧。

李松蔚老師說過，咨詢技術就好像是學游泳，你光有那些理論，你是學不會游泳的，你得要跳到泳池里邊，去撲騰一下，感受一下嗆水，感受一下人在水中的那種掙扎，那種感覺，然后你才能說你真正的學會了游泳。

同樣的心理咨詢你得要跟來訪者產生深度的鏈接，你得要關注他，要幫助他，引導他，給予他能量，讓他走出自己的低谷，解決自己的問題。

這個時候你才能說你是一個合格的咨詢師。

怎么算是一個合格的咨詢師呢？現場陳艷華老師做了一個示范，她請了三個人上臺。一個當咨詢師，一個來訪者，另外一個人當來訪者的問題。

然后，她請這三個人分別按照自己的方式排列。排列的規則就是以個人感覺舒適為主，比如說把咨詢師排在第1位，來訪者排在第2位，而來訪者的問題排在第三第3位。

這樣子的排列結果，首先讓咨詢師感覺壓力山大，而來訪者也感覺不舒服，似乎被自己的問題給推著走。

最后他們調整好了自己的經過，經過一番周折后，調整好了自己的位置，他們把問題排在了第1位，來訪者排在第2位，咨詢師排在第3位，這就是咨詢的一個比較準確的定位。

就是問題是來訪者自己的問題。需要來訪者自己解決。咨詢師要做的就是幫助來訪者，讓來訪者自己有能力，有意愿可以解決自己的問題。

三，咨詢滋養自己

這是開心老師的一個觀點，她說你可以把每一次的咨詢都當成是一種休閑，看成是一種娛樂，當你帶著這樣的心情去和幫助別人的時候，你會覺得每一次的咨詢都是滋養自己。

對這點我是表示贊同的，我舉了自己的例子。

我也是從走出自己的原生家庭的困境，和自己的父母獲得了和解，其實在這個過程中也經歷過了許多的酸痛掙扎抑郁，甚至我也有很長時間的抑郁失眠癥，但是當我們經歷過這一些抑郁痛苦之后，我們反而獲得了自己的成長，為什么呢？

因為那些抑郁和酸痛可能就是光照進來的地方，它會引導我們走向一個更加光明的前程。

從這個意義上面來講，做一個咨詢師是幸福的，因為他會先滋養自己，把自己滋養得足夠的肥沃豐潤，然后他才有能力才有意愿去滋養來訪者。

所以這是一個正向循環的過程，每一次的咨詢活動其實都會滋養自己。特別當你碰到挑戰的時候，你要知道這就是上天給你的禮物。

它告訴你說，你要克服這個困難，同時克服困難之后，你會找到困難背后給你的啟示，這份啟示就是最重要的人生的感悟。

最后一個思考，如何讓公益能夠有效的進行下去呢？這是一個值得探討的問題。只有當做公益的人有所收獲。那么這樣的公益才能夠有持續進行的動力，否則很容易因為財源枯竭而無法進行下去了。

這個也是同一個道理，我們不能無條件的無節制的付出，必須要有等量旗鼓相當的回饋，才能夠獲得相應的補充，這種補充是我們能夠進行下去的一種動力。

以上文摘部分來源于網絡，本文目的旨在宣傳心理咨詢師在日常做心理咨詢師的注意事項，本意為傳播正向事情。